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Warum trinke ich überhaupt Selleriesaft?

Seit ein paar Wochen mache ich eine Rundum-Reinigungskur.

Bestehend aus intermittierendem Fasten.

Das heisst ich versuche jeden Abend nach 19.00 Uhr nichts mehr zu essen und dann erst am nächsten Tag, nach 16 Stunden die erste Mahlzeit, frühestens also ab 11.00 Uhr, zu mir zu nehmen.

Zusätzlich reinige ich meinen Darm mit regelmäßigen Einläufen und speziellen Nahrungsmitteln, dazu mehr in einem extra Beitrag.

Davor hatte ich schon einige Wochen mit einem Parasiten- und Schwermetall-Ausleitungsprogramm (ebenfalls in einem weiteren Beitrag) begonnen.

Für meine Frühjahrs-Reinigungskur kaufe ich mir nun Stangensellerie, presse ihn mit meinem Entsafter und nehme ihn derzeit als erste flüssige Mahlzeit zu mir.

Was ist an Selleriesaft eigentlich so gesund?

Er wirkt

entzündungshemmend

schafft ein basisches Darmmilieu

wirkt gegen Viren, Bakterien und Parasiten im Darm

hilft beim Aufbau von Magensäure

versorgt uns mit gesundem, bioverfügbarem Natrium, Elektrolyten und Mineralsalzen

macht seelisch und geistig klar und ausgeglichen

baut das zentrale Nervensystem auf

entgiftet, leitet also Toxine aus dem Körper

soll beim Epstein Bar Virus und Akne helfen

stärkt die Galle

Viel Freude und Leichtigkeit wünsche ich Euch beim Mitmachen!